一、小孩的湿气重煲什么汤喝可以去湿气的？
小孩的湿气重可以煲砂仁陈皮鲫鱼汤，鹌鹑去湿汤 ，草龟去湿汤 ，黄瓜去湿汤等，可以帮助小孩很好地祛湿。除了通过煲汤之外，平时要注意小孩的生活习惯，不要让小孩受凉，多喝白开水，少吃凉性食物，多进行锻炼，增强体质和抵抗力，保持睡眠充足。
二、湿气重可以做针灸治疗吗？
湿气重可以做针灸治疗的，配合艾灸可起到很好的健脾，利湿化痰的作用。选择穴位主要是足太阴脾经及足阳明胃经的穴位，可以艾灸腹部神阙、关元、气海、培补正气，扶正祛邪，调和经络，祛除体内湿气。
三、冬季湿气重怎么办？试试这款养颜药膳汤
随着冬季的来临，很多人会感到身体湿气重，出现面色黯淡、容易疲倦等问题。针对这些情况，我们可以尝试一些养生调理的方法，比如食用一些药膳汤来帮助去湿气，调理身体。下面就为大家介绍一款适合冬季的养颜药膳汤。
食材准备
首先，准备好以下食材：
- 黑豆：50克
- 红枣：20枚
- 桂圆：15克
- 当归：10克
- 糯米：100克
- 红糖：适量
烹饪步骤
接下来，按照以下步骤来制作药膳汤：
- 将黑豆、红枣、桂圆、当归洗净后放入煲中。
- 加入适量清水和糯米，大火煮沸后改用小火煮2小时。
- 最后放入适量红糖调味即可。
食用方法
每次食用250毫升左右，可以根据个人口味适量调整红糖的用量。每周食用2-3次，对改善气色、调理身体有很好的效果。
希望大家在这个冬季通过食用这款药膳汤，改善面色暗沉和疲倦等问题，更好地享受寒冷季节。
感谢大家阅读以上内容，希望这篇文章对你有所帮助。
四、秋天湿气重，想煲去湿汤应用什么材料？
可以使用红豆，薏米，燕麦，荞麦，枸杞加冰糖，进行熬汤，这个一年四季喝都是可以的，平时注意饮食清淡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，尽量不要多吃辛辣，生冷，油腻的食物，注意戒烟酒，不要喝一些碳酸饮料，不要吃膨化食品，慢慢调理好身体，
五、湿气重气虚除了吃药还能怎么做？
湿气重气虚除了吃药在饮食方面，可以适当食用薏米红豆粥，不要吃过多甜食。饮食方面一定要清淡，比如赤小豆、薏仁等具有清胃热，祛湿解毒的功效，还有利小便的功效。平时不要穿潮湿未干透的衣服，注意保暖。
六、如何使用电压力锅做美味的银耳莲子汤
准备材料
要做一锅美味又营养的银耳莲子汤，你需要准备以下材料：
- 银耳：20克
- 莲子：30克
- 红枣：10克
- 冰糖：适量
- 清水：适量
步骤
使用电压力锅烹饪汤类食物可以省时又省力，下面是详细的步骤：
- 将银耳用清水浸泡30分钟，然后撕成小块备用。
- 将莲子和红枣洗净。如果莲子比较大，可以用刀稍微切一下。
- 将电压力锅内胆放入适量清水，约500毫升即可。
- 将银耳、莲子和红枣放入内胆中，加入适量冰糖。
- 盖上锅盖并锁紧，选择汤煮/蒸功能，设置时间为20分钟。
- 按下启动按钮，开始烹饪。
- 等待电压力锅自动释放压力后，打开锅盖，搅拌均匀即可。
注意事项
在使用电压力锅烹饪银耳莲子汤时，有一些注意事项需要牢记：
- 根据个人口味调节冰糖的用量。
- 根据电压力锅的具体型号和功能设置时间。
- 开锅前确认锅内的压力已经完全释放。
- 使用木质或塑料勺子搅拌，避免刮伤内胆。
通过使用电压力锅来制作银耳莲子汤，不仅可以保留食材的营养成分，还可以节省烹饪时间。希望这篇文章能够帮助你做出美味又健康的银耳莲子汤！谢谢你的阅读！
七、什么水果可以做重汤？
猪肉、苹果、胡萝卜和蜜枣。猪肉先用水煮5分钟取出，苹果洗净去芯切块，再和猪肉一起加水用中火慢煲2～3小时，加上调料和蜜枣即可。这款汤具有刺激肠道内益生菌群生长的功用，还能清心润肺、滋润皮肤。水果能为我们提供多种营养元素.还有补水养颜效果。
八、电压力锅做鲫鱼豆腐汤？
1、将豆腐切成1厘米厚的薄片，用盐水渍5分钟，沥干待用。
2、鲫鱼去鳞和内脏，抹上黄酒，用盐腌制10分钟。
3、锅中放油加热，将鱼两面煎黄，加入葱、姜、适量水，大火煮10分钟转小火煲30分钟
4、然后加入豆腐，再煮5分钟左右，加盐和胡椒粉、鸡精调味，撒上葱花即可。
九、电压力锅做粥，是否能去掉大米中的湿气？
去不掉的，大米中有湿气，所以要求大米不要跟薏米一起煮，薏米有去湿功效，但不能大米一起煮。
十、鲶鱼怎么做重口味汤？
可以用整条鲶鱼熬汤，时间长一点汤就是比较稠了，在放辛辣料
